 |
Мастер-класс в Пензе15 января 2015 С 8 по 10 января на скалодроме "Альптур" состоялся мастер-класс по скалолазанию, который проводили многократные чемпионы России, призеры международных соревнований по скалолазанию Михаил Черников и Евгения Маламид.Спортсмены тренируются и выступают за команду Воронежской области. Евгения представляла скалолазание, как спортивную дисциплину перед Международным Олимпийским комитетом, во время презентации для включения в программу летних Олимпийских игр 2020 г. Мастер-класс включал в себя: четыре тренировки в двух группах по 12 человек и семинар, на котором разбирались теоретические и практические аспекты подготовки к соревнованиям, как в личном зачете, так и работа тренера по подготовке спортсмена. В ходе тренировок изучались специальные упражнения разминок/заминок, технические приемы лазания, психологические аспекты вщелкивания оттяжек, структура построения самостоятельных тренировок, подбор трасс и их ранжирование. Всего в мастер-классе приняло участие 24 спортсмена и тренеров из Пензы и Пензенской области. Директор АНО "Альп-Тур" Гречихин А.М.   |
